Personalizovaný jedálniček na mieru – 1 mesiac

Popis

Jedná sa o personalizovaný stravovací plán, teda ide o najvyššiu radu stravovacích plánov. Plán na
mieru. Vychádza z meraní a zohľadňuje všetky dôležité osobné kritériá potrebné k jeho tvorbe.

➤ Výška, váha, vek, BMR, tuk, stres, pohyb, alergie v strave, zdravotný stav, pracovnú aktivitu,
termický koeficient, chuťové požiadavky, preferencie obľúbených potravín, cieľ.

Plán je vyhotovený s uvedením detailnej receptúry jedla, jeho nutričnou hodnotou, gramážou,
trojpomerom živín, grafmi aj percentuálnym rozložením energie jedla.

➤ Je vhodný pre športovcov, ľudí s obezitou, dojčiace ženy, ľudí s alergiami v strave (Histamín,
Alergie na laktózu, lepok. atď.)